近日,在疫情防控常态化背景下,为了引导更多学生参与疫情志愿服务,营造健康学习、阳光运动、快乐生活的学习生活环境,建规学院研究生党支部的学生党员积极行动,通过心理沙龙、观看视频、创作漫画的方式开展“疫情不抑”心理防疫系列活动。
党员创作漫画宣传抗疫知识,用生动有趣的方式进行科普宣传,引导全院同学们科学防疫、调适心理,用“心”筑起防疫长城,丰富疫情期间在校生活。
心理沙龙主要围绕心理应激概念、行为表现和应对措施等邀请专家针对本科学生作微讲座,引导同学们分享交流,了解把握进行自我调适的方法策略。组织全体党员观看疫情心理应激教育视频《早起》,加深对心理应激的了解,缓解心理不良反应,构建积极阳光的心理磁场。通过活动的开展,科学防疫更加贴近学生实际,同学们能够自我疏导心理压力,储备了必备的心理知识,提高了积极心理抗疫的意识和自助助人的能力。